新冠疫情防护知识

1. 勤洗手。使用肥皂或洗手液并使用流动水洗手，用—次性纤巾或干净毛巾擦手。

2. 双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

3. 保持良好的呼吸道卫生习惯。咳嗽，打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼，鼻或口。

4. 增强体质和免疫力。均衡饮食、适量运动、作息规律，避免产生过度疲劳。

5.保持环境清洁和通风。每天开窗通风次数不少于3次，每次20—30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当减少。

6.尽量减少到人群密集场所活动，避免接触呼吸道感染患者。

7.如出现呼吸道感染症状如咳嗽、流涕、发热等，应居家隔离休息，持续发热不退或症状加重时及早就医。

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创建时间：2022-02-06

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