【世界卫生日】我的健康 我的权利

想减肥，高蛋白食物、高纤维食物是优选，高蛋白食物的饱腹感强，可以减少其他食物的摄入。

肠镜发现的肠息肉不一定就是肿瘤，光靠影像是无法100%诊断这些息肉是非肿瘤性还是肿瘤性的、会不会有癌变的风险，需要切下来进行病理检查才能最终确认诊断。

麻醉药不会让人记性变差。所有的麻醉药都会通过肝脏代谢、经肾脏排出或经呼吸排出，一般都会在几个小时内代谢完毕。

早期筛查食管癌仅有一个办法：胃镜。对于40岁以上，有食管癌家族史及抽烟、喝酒习惯的人，尤其是男性，建议每年做一次胃镜。此外，食管癌高发地区人群，也要特别注意早期筛查。

运动，特别是负重运动能增加峰值骨量，延缓骨量丢失。相反，长期不运动、少运动或在失重（制动）条件下，骨量丢失会更加快，更易患骨质疏松